Il est souvent dit qu’il est possible d’entretenir et d’améliorer sa mémoire avec l’alimentation et la complémentation. Le problème est qu’il faut bien distinguer études sérieuses sur le sujet et produits miracles sans certitudes scientifiques. Les aliments et compléments qui amélioreraient…
Lire la suiteLes sportifs qui veulent améliorer leur endurance peuvent faire appel à des compléments alimentaires spécifiques et ce pour plusieurs raisons. Combattre la déshydratation et les problèmes qu’elle pourrait créer mais aussi améliorer la performance immédiate ou encore optimiser la récupération….
Lire la suiteAmino Gold est un complément alimentaire de marque EA Fit favorisant la croissance musculaire et améliorant la récupération après un effort musculaire. Il se vend par pot de 250 comprimés et son prix public est de 33,90€. Nom: Amino Gold Utilité:…
Lire la suiteLes BCAA proposés par EAfit permettent à l’athlète non-seulement d’encourager le bon fonctionnement de son organisme en permanence mais également d’optimiser l’apport en énergie pendant la séance et d’améliorer la régénération des fibres musculaires endommagées lors d’un entraînement soutenus. Nom: BCAA…
Lire la suiteLes propriétés amincissantes du citrus aurantium seraient dû à sa teneur en synéphrine et en octopamine. Ces deux molécules proches de l’adrénaline et de la noradrénaline agiraient sur le coeur et la pression artérielle. D’une manière générale, le citrus aurantium…
Lire la suiteLa différence entre créatine et protéine ( chacun au sens du complément alimentaire ) peut sembler flou pour certains: ce sont finalement deux compléments alimentaires qui permettent de prendre du muscle et de gagner en force. Pour simplifier, il suffit de…
Lire la suiteGainer Max d’ EAfit est une préparation destinée à améliorer la prise de masse d’une façon radicale pour les athlètes qui ont des difficultés à prendre du poids ou à manger. Nom: Gainer Max Eafit Utilité: Prise de poids Récupération énergétique…
Lire la suiteLa question n’est pas de savoir si la L-carnitine participe à l’élimination des graisses (ces effets de la carnitine sont certains), mais de savoir si un apport supplémentaire en L-carnitine autrement que par l’alimentation peut accentuer ce phénomène. Si une étude de Wutzke en…
Lire la suiteS’ils ne peuvent se substituer à un régime amincissant, les compléments alimentaires peuvent accélérer la perte de poids et ainsi vous permettre d’atteindre vos objectifs plus rapidement. L’action des suppléments alimentaires qui visent à vous faire perdre du poids s’effectue…
Lire la suiteLes études relativement récentes sur la L-carnitine ont mis en évidence de nouvelles fonctions… un rôle de transport des graisses: Le rôle principal de la carnitine est de transporter les graisses dans le muscle afin de les consommer comme carburant énergétique. De ce…
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